FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار مکمل آهن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
مکمل آهن
تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت افکارنیوز
این افراد نباید لب به مکملها بزنند/ عوارض مصرف خودسرانه مکملها
کمتر از 20درصد ایرانیها نیازمند مصرف مکملها هستند اما 50درصد مردم مکمل میخورند و با عوارض مصرف خودسرانه دست و پنجه نرم میکنند.
• یائسگی
• کمبود آهن
• یائسگی
• کمبود آهن
• مادران باردار
• ویتامینها
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت ساعدنیوز
مهم ترین نشانه های کم خونی
کم خونی یک بیماری شایع است که به راحتی با درمان قابل درمان است. درمان کم خونی معمولاً شامل مصرف مکمل آهن است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت اقتصادنیوز
این مکمل در جلوگیری از ریزش مو معجزه میکند
اقتصادنیوز: بسیاری از ما وقتی به ریزش مو مبتلا میشویم به سراغ مکملهای آهن و قرص زینک میرویم. در حالی که دلیل ریزش مو در همهی افراد یکسان نیست.
• ویتامین D
• ریزش مو در زنان
• ویتامین D
• ریزش مو در زنان
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت فرتاک
کپسول فروفورت: راهنمای کامل مصرف، فواید، عوارض و موارد منع مصرف
کپسول فروفورت نوعی مکمل آهن است که برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن تجویز می شود. این دارو حاوی سولفات فروس است که به راحتی توسط بدن جذب می شود و می تواند سطوح آهن خون را به طور موثر افزایش دهد.
• کپسول فروفورت
• کپسول فروفورت
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ خبرگزاری ایسنا
توزیع بیش از یک میلیون مکمل آهن در مدارس دخترانه فارس
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از توزیع یک میلیون و ۳۹۱ هزار و ۳۲ مکمل آهن در سال تحصیلی جاری در مدارس متوسطه اول و دوم دخترانه فارس خبر داد.
• مکمل آهن
• دانشگاه علوم پزشکی شیراز
• مکمل آهن
• دانشگاه علوم پزشکی شیراز
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ خبرگزاری ایلنا
افرادی که کمخونی دارند چه خوراکیهایی بخورند؟
آهن یک ماده مغذی ضروری برای بدن است و باید از طریق تغذیه یا مکملها آهن مورد نیاز بدن را تامین کرد.
• تغذیه
• سیستم ایمنی بدن
• تغذیه
• سیستم ایمنی بدن
• فلفل
• گوشت
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت آفتاب نیوز
این خوراکیها دشمن کم خونی هستند
آهن یک ماده مغذی ضروری برای بدن است و باید از طریق تغذیه یا مکملها آهن مورد نیاز بدن را تامین کرد. غذاهای سالم زیادی وجود دارد که حاوی آهن بالایی است و به رفع نیازهای روزانه بدن کمک میکند. آهن برای جلوگیری از کم خونی بسیار ضروری است، اما غذاهای خون ساز کدامند؟ در ادامه این مطلب تصمیم داریم به معرفی …
• خون ساز
• کم خونی
• خون ساز
• کم خونی
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اگر کم خونی را دارید حتما این غذا را امتحان کنید !
آهن موجود در میوهها و سبزیها از نوع آهن غیرهم میباشد، بنابراین مصرف آن نباید همزمان با لبنیات و چای باشد. همچنین دریافت منابع ویتامین C در جذب موثر این نوع منابع آهن بسیار مهم است
• مکملهای دارویی
• خون
• مکملهای دارویی
• خون
• تغذیه سالم
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت طلا
چه زمانی برای رفع کمبود آهن باید مکمل مصرف کنیم؟ (فیلم) | شبکه اطلاع رسانی طلا و ارز
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه شایعترین نوع کم خونی ناشی از فقر آهن است که از عدم دریافت کافی آهن یا دفع زیاد آهن از بدن..
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
/ خبرگزاری ایسکانیوز
تغذیه مناسب برای درمان فقر آهن
برای درمان فقر آهن و کمخونی توجه به رژیم غذایی از اهمیتی بسزا برخوردار است؛ در این مطلب به ۱۲ ترکیب غذایی و خوراکیهایی اشاره شده است که گنجاندن آنها در رژیم غذایی روزانه میتواند جایگزین مناسبی برای قرصها و مکملهای آهن باشد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت جهان صنعت نیوز
جایگزین مناسب برای قرصها و مکملهای آهن را بشناسیم
برای درمان فقر آهن و کمخونی توجه به رژیم غذایی از اهمیتی بسزا برخوردار است؛ در این مطلب به ۱۲ ترکیب غذایی و خوراکیهایی اشاره شده است که گنجاندن آنها در رژیم غذایی روزانه میتواند جایگزین مناسبی برای قرصها و مکملهای آهن باشد.
• تغذیه
• رژیم غذایی
• تغذیه
• رژیم غذایی
• فقر آهن
• کم خونی
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت درلحظه
کم خونی و فقر آهن را درمان کنید
برای درمان فقر آهن و کمخونی توجه به رژیم غذایی از اهمیتی بسزا برخوردار است؛ در این مطلب به ۱۲ ترکیب غذایی و خوراکیهایی اشاره شده است که گنجاندن آنها در رژیم غذایی روزانه میتواند جایگزین مناسبی برای قرصها و مکملهای آهن باشد.
• فقر آهن
• کم خونی
• فقر آهن
• کم خونی
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
/ سایت حیات
توزیع قرص آهن و مکمل ویتامین D در مدارس دخترانه/ از هر ۳ نفر، ۲ نفر مبتلا به چاقی هستند!
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از توزیع قرص آهن و مکمل ویتامین D در مدارس دخترانه خبر داد.
• وزارت بهداشت
• درمان و آموزش پزشکی
• وزارت بهداشت
• درمان و آموزش پزشکی
• ویتامین دی
• قرص آهن
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
/ سایت عصرایران
انواع پروتئین گیاهی و فواید آن ؛ مقایسه پروتئین گیاهی و پروتئین حیوانی
اسپیرولینا یک جلبک گیاهی به رنگ آبی یا سبز است که سرشار از پروتئین میباشد. در هر دو قاشق غذاخوری جلبک اسپیرولینا، حدود ۸ گرم پروتئین وجود دارد. این ماده گیاهی سرشار از مواد مغذی مانند آهن و منگنز است. میتوان اسپیرولینا را به صورت پودر شده یا مکمل مصرف کرد.
• پروتئین گیاهی
• پروتئین حیوانی
• پروتئین گیاهی
• پروتئین حیوانی
۱۴۰۲/۱۱/۲۹
/ سایت سلام نو
هشدار: ترکیب ویتامینها و مکملها را با هم نخورید
خوردن برخی از ویتامینها و مکملها با هم میتواند اثرات آنها را خنثی کند.
• ویتامینD
• ویتامین c
• ویتامینD
• ویتامین c
• زینک
• آهن
۱۴۰۲/۱۱/۲۹
/ سایت عصرایران
تغذیه زنان در دوران بارداری چگونه باید باشد؟
مینا کاویانی، دوران باروری را یکی از مهمترین دوران زندگی یک زن برشمرد که از زمان بلوغ آغاز میشود، با بارداری و شیردهی ادامه یافته و در نهایت با پساقاعدگی پایان میپذیرد.
• دوران باروری
• تغذیه
• دوران باروری
• تغذیه
• سبزیجات
• مکمل آهن
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین زمان قرص آهن ؛ ویتامینی که به جذب آهن در بدن کمک میکند
کمبود ویتامینها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد. کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس یا رنگپریدگی پوست همراه است.
• تغذیه
• مکملهای غذایی
• تغذیه
• مکملهای غذایی
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
/ سایت سلام نو
روش درست مصرف مکمل آهن چیست؟
تخم مرغ هم منبع خوبی از آهن است و به هر صورتی که پخته شود با مصرف آن، مقداری آهن دریافت میکنید. با این حال، مصرف همزمان قهوه یا چای داغ با تخم مرغ ممکن است مانع از جذب آهن شود.
• مکمل آهن
• مکمل آهن
پنجشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۳ -
23 May 2024
آرایش ابرو
اخبار